Page 54 - 81 calıkusu canakkale e-dergi 8

REHBERLİK KÖŞESİ

6 ŞUBAT DEPREMİ VE PSİKOLOJİK İLK YARDIM

Son bir aylık süreç içinde tanıdığımız bildiğimiz ama yaşantımıza uzak olarak gördüğümüz şu kelimeleri (doğal
afet, deprem, kriz, travma) sıkça duyar olduk. 6 Şubat yüzyılın afeti olarak yazıldı tarihe. Depreme direkt
maruz kalan, mal ve can kaybı yaşayan insanlarımızla birlikte toplumun tamamını etkisi altına alan zorlayıcı
bir kriz yaşıyoruz. Toplumda bireysel anlamda tek başımıza üstesinden gelemeyeceğimiz ve yoğun travmalar
yaşamamız olasıdır. Böyle anlarda verebileceğimiz bazı tepkilerin anormal gözükse bile sürecin zorlamasına
karşı insanın ruh sağlığını korumaya yönelik anormal duruma verilen normal tepkiler olduğunu bilmekte
fayda var. Bunun gibi etkisi büyük ve yoğun olan kriz durumlarında bireyler; fiziksel (donup kalma), sosyal,
zihinsel ve psikolojik sorunlar yaşar. Travmaların kalıcı psikolojik sorunlara dönüşmesinin önüne geçmek, ilk
24 saat içinde uygulanan Psikolojik İlk Yardım (PİY) ile sağlanır.

Travmatik olay, ani ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşir. Kontrol edilmesi güç ve kalıcı etkilere sahiptir.
İnsan ruhunu derinden etkileyen travmalar; hayat boyu iz bırakan travma sonrası stres bozukluklarına ve
patolojik psikolojik ruh sağlığı hastalıklarına dönüşebilir. İşte tam da burada insanlar “psikososyal desteğe”
ihtiyaç duyar. Psikososyal desteğin ilk aşaması ise Psikolojik İlk Yardım’dır. PİY’e zorlayıcı bir durumla karşı
karşıya gelen insanlara yardım etmek, onları desteklemek, neye ihtiyaç duyduklarını anlamak için yapılan
anlamlı ve yerinde bir çalışma modeli olarak bakılabilir. Başka bir ifadeyle zorlayıcı bir durumla karşılaşan,
desteğe, yardıma ihtiyaç duyan ya da yaşanan durumdan dolayı acı çeken kişiye sunulan insani, destekleyici
müdahale olarak tanımlanabilir.

Psikolojik İlk Yardım’daki amacımız; kişilere pratik bakım, destek sağlarken ihtiyaç ve kaygılarını belirlemektir.
Psikolojik İlk Yardım sadece profesyonellerin yapacağı bir yardım olmamakla birlikte profesyonel psikolojik
danışma da değildir. PİY travma anında şimdi ve burada olmayı
sağlamaktır. Patolojik odaklı değildir. Ayrıca bir ruh sağlığı modeli
de değildir. PİY travmaya maruz kalanlarda ortaya çıkan kaygıyı,
stresi azaltma ve onlarla uzun dönemli başa çıkma becerilerinin
yanında psikolojik sağlamlığı koruyabilmek adına sunulan bir ara
önlemdir.

Psikolojik İlk Yardım eğitimi alan tüm çalışanlar “BURADAYIM
VE YANINDAYIM İSTEDİĞİN ZAMAN SANA YARDIM
EDEBİLİRİM.” diyebilir. Travma yaşayan kişinin yanındaki
mevcudiyetimiz ve erişilebilir olmamız o anda verilecek en kıymetli
Psikolojik İlk Yardım’dır.

Depremde yaşamlarını yitirenlere Allah’tan rahmet, geride kalan
yakınlarına ve ülkeme baş sağlığı dilerim.

NURAN ONGUN

RAM Psikolojik Danışman

/canakkaleilmem http://canakkale.meb.gov.tr

54